svgolos.ru

Home Гипертония Флеболог Дизайнеры

Вред курения: вопросы и ответы. Часть 1

я так не считаю)

Не тыкайте, конечно, мне в тот срок, который я не курю.

Моя мама - простой пример, доказывающий обратное.

Курила она около 4 лет, бросила

Иногда закурит одну сигарету и все, и не начинает курить, и не покупает пачки.

Просто чтобы почувствовать головокружение. И ни о какой "физической" зависимости речь не идет.

Я, раньше бросая курить, не возвращалась к вечным цепочкам, как вы описываете, когда иногда закуривала.

Просто был случай (неважно какой), который опять привел меня к курению.

Все зависит от самого человека. Если я иногда позволяла себе 1сигарету, то я её скуривала, получала от этого удовольствие (да-да, именно потому что она одна, и одна она - потому что я получаю от неё удовольствие) - и все! И не тянет после опять курить) Оо

Смотря, что за цель перед вами поставлена. Вы просто сами себе накручиваете цепочку, а выглядит она так:

Я не курю, но хочу ту "одну-единственную" - мне принципы не позволяют её скурить, потому что после неё все начнется заново, но я хочу - блин, а что случится, ну, скурю... (а в мозгу думаете - и потом начну курить опять) - ВЫ СКУРИВАЕТЕ СИГАРЕТУ - да, скурил,(я же верен своему принципу, который мне весь мозг проел - "после одной должна следовать ещё одна") курю ещё одну...

И курите снова. А если думать так: я знаю, что мне не надо это, и от того, что я одну скурю, мне вторая такой вкусной не будет, по этому опять регулярно курить я не собираюсь. Вы скуриваете её в удовольствие, а не судорожно от того, что она та единственная - и все, капец, больше никогда этого не получу, просто в удовольствие, обманывая свой мозг в удовольствии и приятности, чистите зубы, и вас не тревожит мысль, что вы можете снова закурить, потому что вам это тупо не нужно.

Если вы после той одной начинаете курить снова, вы слабый человек, который проел себе мозг глупыми идеями о том, что не бывает "той одной".

Она бывает и ещё как.

Ах, да, вы можете и у меня спросить - а почему тогда, когда я начала курить, когда я закурила, почему тогда та сигарета у меня не стала первой и последней. Отвечу: я висла на более серьезных вещах, чем сигареты. И мне просто пофиг было на свое здоровье. Сейчас я повзрослела и естественно все поняла.

Вот_________________акуна матара

Источник: http://narcoforum.com/t2719-pochemu-nelzya-inogda-...


Легкие курильщека